Об этом изданию Eat This, Not That! рассказала диетолог Роксана Эхсани. Главным врагом иммунной системы она назвала алкоголь. Он приводит к обезвоживанию организма из-за своих диуретических свойств. Этот фактор всегда вредит иммунитету.
Также спиртное нарушает в кишечнике здоровый баланс кишечной флоры. Алкоголь убивает здоровые бактерии и мешает работе клеток иммунитета. Это происходит одновременно, поэтому человек становится уязвимым перед болезнями. Дополнительно негативное воздействие оказывают сладкие алкогольные коктейли. В целом передозировка спиртным оказывает на иммунитет дополнительное давление. Поэтому, если и пить, то только в умеренных количествах, сказала в заключение Роксана Эхсани.
Solovei.info предупреждал, что сильное похмелье может наступить не только от крепкого алкоголя. Так неприятную головную боль вызывает тирамин, который входит в состав красного вина.