Кофе в разумных количествах не навредит сердцу

© Pixabay.com
Если пить кофе в разумных количествах, то на ритм сердца напиток не окажет никакого влияния.

Об этом врач-аритмолог Андрей Ардашев рассказал агентству «Прайм». Профессор ссылается на исследование шведских ученых с участием 80 тысяч человек. Выяснилось, что к увеличению количества снова возникших аритмий кофе не приводит.

Доктор назвал основной положительный эффект напитка. Он помогает сосредоточится и взбодриться. Молекулярная структура кофеина, по словам врача, напоминает нейромедиатор аденозин. Поэтому вещество в головном мозге связывается с аденозиновыми рецепторами. В результате уменьшается эффект данного медиатора. Это подтверждает факт того, что органом-мишенью для кофе является не сердце, головной мозг.

В дозах от 40 до 300 мг кофеин противодействует эффектам аденозина, повышая бдительность и снижая усталость. Допустимой суточной нормой является 300-400 мл натурального напитка. Всем хорошо известны сердечные эффекты кофе доктор связывает с воздействием на центральную нервную систему.

Ранее Solovei.info выяснил, почему от утренней чашки бодрящего напитка может болеть голова.