Почему лучше не спать, когда включен вентилятор

© freepik.com
С работающим вентилятором лучше не спать, и дело тут не только в экономии электроэнергии.

Об этом эксперты рассказали британскому изданию LADBible. Комнату обдувают вентиляторы сухим воздухом. В результате могут появиться проблемы с носовыми пазухами. Также возможна сухость кожи. Если она очень сильна, то организм будет вырабатывать дополнительную влагу. Это чревато головными болями, насморком и заложенностью носа.

Человек из-за вентилятора может после сна испытывать боль в мышцах. Прохладный воздух вызывает напряжение, а также судороги по телу. Не стоит спать со включенным вентилятором при астме или аллергии. Дело в том, что на приборе скапливается много пыли. Ранее Solovei.info рассказал, как охладить квартиру «бытовыми» способами. Можно в 21-22 часа открывать окна и закрывать их только утром. Перед вентилятором можно поставить емкости со льдом или же бутылки с холодной водой. Такую рекомендацию дал исполнительный директор Sibling Михаил Шкляр.