Передозировка витаминами представляет опасность

© Pixabay.com
Проблему передозировки витаминами фиксируют в настоящее время многие врачи.

Об этом доктор Светлана Бронникова рассказала агентству «Прайм». Она напомнила, что сейчас производится много витаминных препаратов, имеющих высокую дозировку действующего вещества. Нередко их продают без рецепта. Бесконтрольный прием таких лекарств чреват проблемами со здоровьем.

Более безопасными считаются поливитаминные препараты. По составу они более сбалансированы. Самыми опасными Светлана Бронникова назвала моновитаминные препараты, на которые сейчас большой спрос. Их покупают без консультаций специалистов. Самой опасной является передозировка жирорастворимыми витаминами. Они всасываются быстро, а выводятся медленно из организма.
Передозировки витаминами А и D являются самыми неприятными. Что касается последнего, то может возникнуть избыток кальция. Из-за этого появляются проблемы с ЖКТ. Витамин А при передозировке вызывает нарушения в работе сердца, почек и органов зрения.

Solovei.info ранее выяснил, как распознать дефицит витаминов.