Об этом психолог Диана Лобанова рассказала «Газете.Ru». Она пояснила, что «компульсивное» означает «не контролируемое сознанием», «навязчивое». Даже сила воли не способна остановить человека. Переедание наступает даже в том случае, когда пациент не испытывает голод. После такого человек испытывает чувство стыда или вины.
На компульсивное переедание указывает состояние, когда пациент очень быстро есть, не достигая чувства насыщения. Человек нередко зажевывает «грусть», «скуку», «злость» и «бессилие». Он ест до такого момента, когда пища уже «не лезет». Также компульсивное переедание появляется у людей, воспринимающих еду как топливо.
Во время стресса человек стремится немного «заземлиться» и почувствовать свое тело. В результате начинается переедание. Чтобы остановить этот процесс, психолог рекомендует медленно выпить чашку теплой воды. Можно уйти на прогулку или дать себе физическую нагрузку. Ранее Solovei.info сообщал, что из-за стресса может развиться гастрит.