Именно с нее начинает день токсиколог Михаил Кутушов. Об этом профессор пишет в своем Telegram-канале. Он считает, что лимонная вода способна улучшить работу пищеварительной системы. Такой напиток очищает почки и печени, а также помогает выводить из организма токсины.
Чтобы не было раздражения слизистой желудка и разрушения зубной эмали, нужно использовать на стакан воды два ломтика лимона. Не стоит пить этот напиток при заболеваниях ЖКТ. В первую очередь это касается диагнозов, связанных с повышенной кислотностью. Еще одно противопоказание – это боль в почках.
Два литра не должен превышать общий объем напитка. Лимонную воду нужно пить за 40-45 минут до приема пищи. Не нужно делать частые и большие глотки. Коктейль готовится в стеклянной емкости непосредственно перед употреблением. Ранее Solovei.info передавал, что лимон способен нормализовать давление.