Об этом на Первом канале заявила терапевт Елена Малышева. Доктор медицинских наук пояснила, что витамин B12 необходим для формирования молекулы гемоглобина, которая переносит кислород. При недостатке этого микроэлемента появляется усталость. Она – первый признак анемии.
Вторая причина усталости – это дефицит в организме железа. Он нередко бывает при длительной и обильной менструации. Во время этого происходит большая кровопотеря. С данной проблемой нужно обратиться к гинекологу, сказал кардиолог Герман Гандельман.
Сильная усталость также появляется из-за острого лимфобластного лейкоза. Он сопровождается анемией. Данную опасную болезнь Елена Малышева назвала «тяжелейшей историей».
Ранее популярный теледоктор пожаловалась на проблемы со здоровьем, возникшие из-за хронического стресса. Елена Малышева намерена преодолевать свои тревоги с помощью физической активности на специальных курсах, передавал Solovei.info.