Об этом диетолог Елена Соломатина рассказала Москве 24. Она пояснила, трансжиры быстро образует жарка на масле. Они обладают способностью сгущать кровь. Трансжиры есть во всяких булочках, печеньях, сухариках и чипсах. Это касается всех продуктов, в которых есть маргарин или кулинарный жир.
Диетолог добавила, что нормальному току крови будет препятствовать любая еда, которая содержит сахар и соль. Эти добавки задерживают жидкость и сгущают кровь. Скрытые соль и сахар также в больших количествах содержатся в полуфабрикатах. Поэтому при варикозе лучше отказаться от соусов, блинов, любого фастфуда и колбасы, сказала в заключение Елена Соломатина.
Ранее диетолог назвала полезную замену шоколаду. Доктор указала на крахмалистые овощи, а также на ягоды, фрукты, содержащие полезные для здоровья крахмалистые сахара. Об этом передавал Solovei.info.