Хорошие отношения с родными и близкими положительно сказываются на здоровье

© pexels.com
На физическое здоровье положительно влияют хорошие отношения с родными и близкими людьми.

Это выяснили ученые из Университета Окленда. В журнале Social Psychological and Personality Science появились результаты их исследования. На здоровье человека положительно и отрицательно влияют отношения. Четыре тысячи добровольцев в течение 3-х недель каждый день предоставляли сведения об уровне кровяного давления, стресса и частоты сердечных сокращений.

Также участники эксперимента сообщали об отношениях с близкими. Каждые три дня они подробно описывали отрицательный и положительный опыт. Выяснилось, что при позитиве в отношениях физическое состояние организма было лучше. Конфликты и изменчивость в отношениях повышало уровни давления и стресса. Эти факторы негативно сказывались на физическом состоянии. По этому поводу ученые намерены провести дополнительные исследования.

Ранее Solovei.info раскрыл основные способы управления гневом.