Об этом травматолог-ортопед Константин Терновой заявил «Газете.Ru». По его словам, остеопороза не избежать всем людям, которые достигли пожилого возраста. Дело в том, что из организма постепенно вымывается кальций. Поэтому кости начинают становиться хрупкими. В результате увеличивается опасность переломов.
Вымыванию кальция способствует нехватка витамина D. Он является переносчиком микроэлемента из желудка в кость. Нехватка витамина D является большой проблемой для России, где в большинстве мест мало солнца.
Согласно статистике, остеопороз является причиной смерти четверти населения. Чаще всего он поражает женщин. У них остеопороз начинается раньше и протекает сильнее. Обычно это происходит после начала менопаузы, пояснил Константин Терновой. Травматолог раскрыл способ определения толщины костей. Это делается при помощи «индекса Соловьева». Если обхват запястья больше 14 см, то кости можно считать крупными.
Ранее Solovei.info назвал пищевые привычки, которые вредят здоровью костей.