Такой вывод сделали американские специалисты из Университета Западной Вирджинии. Журнал PLOS ONE опубликовал результаты исследования ученых. Напомним, что большинство подростков в настоящее время регулярно употребляют кофе, чай, энергетики и газировку. В этих напитках содержится кофеин. Для созревающей нервной системы это вещество может приносить определенный вред.
Ученые изучили данные о более тысячи подростков. Выяснилось, что при повышении всего на один пункт уровня употребления кофеина на 13-15% возрастала вероятность начала употребления никотина через полгода. Эти данные ученые получили с осени 2020 года по весну 2021 года. С апреля по май прошло последующее обследование.
Ранее Solovei.info выяснил, что полчаса физической нагрузки в неделю снижает у подростков в возрасте 15-16 лет на 17% риск появления признаков хронического стресса. Еще лучшие результаты дал час занятий спортом.