Камни в почках могут образоваться из-за добавленных сахаров

© freepik.com
Потребление добавленных сахаров увеличивает риск появления камней в почках.

Это выяснили специалисты из Северного Сычуаньского медицинского колледжа. Журнал Frontiers in Nutrition раскрыл результаты исследования ученых. Они подвергли анализу данные, собранные в рамках Национального исследования состояния здоровья и питания США с 2007 по 2018 годы.  28 303 человека сообщили о наличии или отсутствии камней в почках. Также добровольцы рассказали о своем питании.

Если они получали более четверти энергии из добавленных сахаров, то риск образования камней в почках увеличивался на 88% в сравнении с теми, кто получал менее 5%. Была сделана поправка на возраст, вес и даже на уровень дохода.
Добавленные сахара можно встретить в обработанных пищевых продуктах. Особенно много их в конфетах, пирожных, печенье, мороженом, фруктовых и газированных напитках.

Ранее Solovei.info сообщал, что рост камней в почках способны провоцировать детские смеси и молочные продукты.