Секрет долголетия раскрыл 107-летний британец

© freepik.com
Леонард Хоус в середине октября отметил свой 107-й день рождения.

Об этом пишет Daily Mirror. Британец родился в далеком 1916 году. Он бросил школу в 14 лет, а затем пошел учиться на сантехника. После Второй мировой войны, где британец был связистом, он работал до пенсии в телефонной компании. Она со временем превратилась в British Telecom.

Даже в преклонном возрасте Леонард Хоус сохраняет свое здоровье. Мужчина уже плохо стоит на ногах, поэтому использует ходунки. Также он стал забывчив. Британец неплохо держится для своих лет, сообщила его сноха.

Свое долголетие Леонард Хоус связывает с готовыми завтраками из дробленой пшеничной крупы. В них он добавляет жирное молоко и много сахара. Такую еду британец ест, сколько себя помнит. Ранее Solovei.info сообщал, что многие долгожители так или иначе придерживаются диеты с растительным уклоном (Plant Slant). Они в первую очередь употребляют продукты из цельного зерна, овощи, фрукты, а также орехи и бобовые.