Рекомендации по продлению молодости дали пермские ученые

© freepik.com
Неизбежным процессом является старение, но молодость организма можно продлить.

Об этом сообщили специалисты Пермского политехнического университета. Человек может повлиять на несколько причин, вызывающих старение. Кандидат технических наук Юлия Рожкова напомнила, что наибольшую опасность для человека представляют лучи УФ-А. Они повреждают кожу, приводя ее к преждевременному старению. Поэтому лучше избегать электромагнитное излучение, основным источником которого является солнце.

На процессы старения также влияют несвоевременные косметические процедуры, злоупотребление сахара и табачный дым. Кожа подвергается негативному воздействию лекарств, пестицидов и выхлопных газов.

Ученые рекомендуют использовать солнцезащитный крем с SPF. Пилинги помогут обновить роговой слой кожи. Однако необходимо проконсультироваться с косметологом. Зимой нужно использовать средства, увлажняющие кожу и восстанавливающие ее липидный барьер. Ранее Solovei.info сообщал, что восемь полезных привычек способны продлить жизнь.