Потенцию снижает злоупотребление шоколадом

© freepik.com
Афродизиаком нельзя считать шоколад, на половую систему он не в состоянии влиять положительно.

Об этом диетолог Наталья Круглова сообщила «Газете.Ru». Она назвала мифом мнение о том, что шоколад является афродизиаком. Его избыточное потребление даже негативно может сказаться на потенции. А умеренные количества сладкого продукта на половую систему никакого влияния не оказывает.

Наиболее полезным доктор считает темный шоколад. В нем содержатся антиоксиданты. Можно употреблять и классический молочный шоколад. Важно, чтобы он не превышал 10% от суточной калорийности. Тогда его можно даже считать компонентом здорового питания за счет калия и магния в составе, сказала в заключение Наталья Круглова.

Solovei.info ранее передавал, что при регулярном употреблении небольшого количества горького шоколада может улучшиться состояние десен. Такой вывод сделали британские ученые после проведенного исследования. Оказалось, что риск болезней десен снижается в два раза.