От шлаков не очищает лечебное голодание

© freepik.com
Вопреки расхожему мнению, лечебное голодание не может почистить от шлаков организм.

Об этом «Вечерней Москве» заявила гастроэнтеролог Софья Кардашова. Она подчеркнула, что врачи назначают краткосрочное лечебное голодание в очень редких случаях. Показаниями является острое состояние панкреатита, при котором острое состояние панкреатита воспаление поджелудочной железы требует для органа «передышки». Даже в этом случае голодание не превышает три дня.

В противном случае может начаться нарушение обмена веществ. Также не исключены проблемы с иммунитетом, почками и сердцем, предупреждает Софья Кардашова. В первые 2-3 дня голодания организм расходует углеводы, запасы которых ограничены в организме. Затем начинается процесс сжигания жиров. Но при длительном голодании развивается ацидоз, при котором в крови накапливаются кислоты.

Также гастроэнтеролог напомнила, что в медицине отсутствует термин «шлаки». Он является маркетинговой уловкой, которая научными данными не подкрепляется. Организм самостоятельно избавляется от ненужных веществ, выводя их через кожу, печень и почки. Для этого голодание не требуется.

Ранее Solovei.info указал на противопоказания в употреблении шаурмы.