В холода мы чаще болеем и порой хуже выглядим, отмечает
С точки зрения экспертов, одна из причин этого – низкая степень влажности воздуха. Для здоровья важно, чтобы воздух как минимум на 35% состоял из паров воды, но в зданиях в отопительный сезон этот уровень порой достигает 15%.
Сухой воздух вызывает развитие ряда заболеваний и способствует раннему старению кожи. Также он потворствует возникновению инфекций. Вместо того чтобы пытаться увлажнить воздух «домашними» способами, эксперты рекомендуют применять увлажнители. По данным компании