От увлечения работой на огороде предостерегли россиян


© Изображение из открытых источников
Садоводство и огородничество в умеренных количествах положительно влияют на здоровье.

Речь идет о максимум трех часах в день работы на грядках.
В противном случае, это превратится в регулярный тяжелый труд. А это происходит с 70% дачников.

Систематическая физическая нагрузка, по данным международной группы ученых, повышает риск преждевременной смерти. Это прежде всего касается мужчин.

В начале мая, когда начинается дачный сезон, отмечается всплеск сердечно-сосудистых заболеваний.

Прополка грядок сильно согнув спину, наклонив голову и сидя на корточках может спровоцировать сердечный приступ.

Не стоит забывать о болях в пояснице, коленных и тазобедренных суставах, напоминает РИА Новости.

Добавьте «Соловей.инфо» в предпочтительные источники в Яндекс Новостях, чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня.




Рекомендуем