Еда для многих является единственной возможностью справиться со стрессом.
Правда, после жирной, сладкой и соленой пищи возникают диарея, тяжесть и вздутие в животе.
По данным «Известий», 14% россиян на самоизоляции испытывают проблемы со здоровьем по причине неправильного питания.
63% изменили рацион, перейдя на удаленную работу, причем 39% не могут назвать его правильным и здоровым.
Поэтому, число жалоб на расстройство пищеварения увеличилось примерно в три раза.