В райском фрукте имеется большое количество витаминов С и А.
Первый благотворно влияет на иммунитет, а второй – на кожу и зрение.
Персик также богат калием, который регулирует баланс жидкости в организме, что приводит к снижению в крови уровня сахара.
Нормализации пищеварения способствует клетчатка.