Жара негативно воздействует на кожу. От нее на определенных частях тела человек сильно потеет. У большинства людей это вызывает дискомфорт и смущение.

Справиться с повышенной потливостью помогут три способа. Диетологи советуют изменить рацион. Сильное потоотделение возникает из-за острой пищи, алкоголя и кофеина.

Также, не стоит нервничать. Тревога и стресс являются причиной обильного потоотделения. Страх вспотеть способен стать спусковым крючком, который приводит к порочному кругу.

Эксперты рекомендуют сделать правильный выбор одежды в жару. Лучше носить хлопок и лен, передает РИА LIVE24.