При гипертонии поможет оливковое масло

© Pixabay.com
Риск инфарктов и инсультов увеличивает повышенное кровяное давление.

Снизить его уровень поможет оливковое масло. Оно содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и Омега 6.

Они снижают уровень «плохого» холестерина. В результате, вероятность закупорки артерий уменьшается.