Мужчинам советуют есть капусту

© Pixabay.com
В рацион питания мужчин должны входить разные виды капусты.

Этот овощ считается профилактическим инструментом против развития рака простаты.

Употребление капусты также способствует поддержанию эректильной функции и усилению потенции. Это связано с высоким содержанием цинка, помогающего вырабатывать мужские гормоны.

Калий и фолиевая кислота улучшают качество спермы и способствуют активности сперматозоидов, отмечает МедикФорум.