Эксперты МедикФорума в первую очередь назвали темный шоколад. Он содержит антиоксиданты и флавониды.
В зеленом чае имеются полифенолы, являющиеся помощниками в выработке коллагена, который может сделать человека моложе.
Защитить кожу от меланомы поможет фильтрованный кофе.
Также, диетологи назвали авокадо, помидоры, чернику, морскую рыбу и арбуз.