О правильном бутерброде с красной икрой рассказала диетолог

© Pixabay.com
Бутерброды с красной икрой являются традиционным блюдом новогоднего стола.

Они не должны быть с маслом, полагает врач-диетолог Наталья Денисова. По ее мнению, на хлеб нужно намазывать что-то одно.

«Сама по себе икра содержит много жира, поэтому смешивать ее с другим жиром в виде сливочного масла -значит увеличивать калорийность закуски и вместе с ней нагрузку на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы», - сказала Денисова изданию «АиФ».

Увлекаться такими бутербродами не стоит из-за большого количества соли.