Врачи напоминают, что опьянение происходит из-за особого фермента – алкогольдегидрогеназа. Чем его больше, тем выше шансы не потерять адекватность при опьянении.
Издание LIVE24 советует соблюдать два главных правила.
Во-первых, употреблять алкоголь нужно только на полный желудок.
Также, не стоит смешивать разные виды спиртного.
Еще нужно на новогодних корпоративах больше танцевать. Так, будет быстрее выводиться алкоголь.
Продукты с растительной клетчаткой являются лучшей закуской. Ее нужно сочетать с жирным мясом, рыбой и птицей.
После застолья необходимо пить много воды.