Об этом изданию SFGATEзаявили ученые из Медицинского центра Университета Мэриленда. Резко сузить сосуды способны чай, кофе, шоколад, энергетические и газированные напитки. Все эти продукты объединяет кофеин. Много его содержится в некоторых конфетах, энергетических батончиках и жевательной резинке.
Врачи советуют отказаться от фастфуда, пиццы и консервированных супов. В них много соли, которая также сужает сосуды, что повышает давление. При гипертонии доктора рекомендуют налегать на омега-3, которая содержится в жирной рыбе и орехах.
Ранее Solovei.info назвал шесть признаков опасного артериального давления выше 180/120. При нем проявляются следующие симптомы: боль в груди, сильная головная боль, одышка, онемение или слабость, затуманенность зрения и затрудненная речь. При наличии этих признаков необходимо вызвать скорую помощь.