Об этом главный врач Городской клинической больницы №71 Москвы Александр Мясников заявил на телеканале «Россия 1». Реальную пользу для организма приносит натуральная фруктоза, которая встречается в фруктах и овощах. А вот заменители сахара на ее основе представляют опасность.
Дело в том, что по-другому всасывается фруктоза без яблок, груш, овощей и фруктов. Она это делает «не в том месте, не в то время, не в том количестве». С помощью такой фруктозы проблематично сбросить лишний вес. Лучше отдавать предпочтение натуральным фруктам. Когда в США количество потребляемой промышленной фруктозы возросло в десятки раз, одновременно с этим вверх поползло количество ожирений и диабетов. Поэтому, лучше не думать про заменитель сахара, а лучше ограничить количество потребляемых быстрых углеводов.
Ранее Solovei.info писал, что Александр Мясников назвал привычку вреднее курения.