Как уберечься от онкологии

© Pixabay.com
Рак вызывает злоупотребление определенными продуктами и неправильный образ жизни.

Об этом Telegram-каналу «Радиоточка НСН» рассказала диетолог Маргарита Королева. Она назвала рак полисистемным заболеванием. К нему приводит совокупность факторов. Так, например, 12 видов рака можно получить из-за ожирения. Причиной может быть злоупотребление мясными продуктами у пациента с уже имеющимися хроническими заболеваниями.

Риск онкологии не снижает отказ от конкретных продуктов. В некоторых случаях опасность может даже увеличиться. Маргарита Королева полагает, что можно вести здоровый образ жизни и при этом любить мясо. Никаких проблем не возникнет, если контролировать стрессовые факторы. Кто-то может даже злоупотреблять алкоголем и дожить до 104 лет, поддерживая в каких-то других смыслах здоровый образ жизни. А можно повысить проблемы, исключив из рациона красное мясо, колбасу, молоко, сахар и спиртное. В целом, нужно в выборе питания быть корректным и стараться вести здоровый образ жизни.

Solovei.info также рассказал, как на развитие онкологии влияет пища с канцерогенами.