Ученые раскрыли неожиданный фактор риска ранней смерти

© Pixabay.com
Низкий уровень омега-3 жирных кислот может стать причиной ранней смерти.

Это выяснили американские ученые. По их мнению, Низкий уровень омега-3 жирных кислот по своей значимости не уступает курению. Такой вывод был сделан после появления результатов очередного этапа Фрамингемского исследования сердца, которое началось еще в 1948 году.

Выяснилось, что люди с самым высоким индексом омега-3 примерно на треть менее подвержены риску ранней смерти в сравнении с теми, у кого низкое значение этого индекса. Курение, по мнению ученых, вычитает свыше четырех лет жизни. Такой же показатель оказался у низкого индекса омега-3. При его повышении можно продлить жизнь, такой вывод сделали ученые.

Они напомнили, что в Японии средний индекс омега-3 выше 8%. Продолжительность жизни в этой стране на 5 лет больше, чем в США. В Америке индекс омега-3 равен 5%.

Solovei.info отмечал, что эта кислота содержится в рыбьем жире, который называют простым средством от суперинфекций.