Это выяснили американские ученые из Государственного университета Огайо, сообщает Daily Express. Они проанализировали данные свыше 77 тысяч человек. После многолетних наблюдений был сделан вывод, что прием витамина B12 на 30% увеличивает вероятность возникновения рака легких. При употреблении витамина В6 риск увеличивается на 40%.
У мужчин вероятность повышалась в 2 раза, еще больше она была у тех, кто курит. Доцент Теодор Браски причину такого явления видит в превышении дозировки. Дело в том, что поливитамины нередко содержат 100% рекомендованной нормы. Потребность организма человека в микроэлементах ученые рекомендуют удовлетворять в первую очередь за правильного счет питания, а не полагаться на добавки. Витаминов В6 и В12 много в мясе, птице и рыбе.
Solovei.info ранее предупреждал об опасности витаминных комплексов.