Речь идет о фенхеле. Эксперты Испанского фонда по питанию считают, что он является универсальным продуктом. Фенхель помогает уменьшить живот и похудеть. Пользу приносят не только листья растения, но и корневище и семена. Оно обладает успокоительным, мочегонным и противовоспалительным действием. Фенхель успешно борется с запорами и вздутием живота, передает «Московский комсомолец».
Древние египтяне применяли растения для снятия чувства тошноты, болей в спине и младенческих коликов. Фенхелем даже лечили гонорею. Спелые зонтики и семена можно добавлять в чай, а корневище и листья – в овощные салаты.
Ранее Solovei.info назвал пять видов полезной зелени. В их число вошел фенхель. Он помогает справиться в борьбе с первыми проявлениями гриппа, а также улучшить работу кишечника. Специалисты также советуют руколлу. Она улучшает работу пищеварительной системы и повышает уровень гемоглобина.