Эти сладости имеют свойство прилипать. В результате налет на зубах становится для бактерий привлекательным. Об этом стоматолог-ортодонт Андрей Жук рассказал aif.ru. Кандидат медицинских наук пояснил, что более полезными является мед в сотах. Это же касается ореховых и зерновых батончиков. Они механически очищают зубы от налета. Подойдет и шоколад с орехами, желательно горький. Все десерты лучше есть в небольшом количестве. После их употребления нужно прополоскать рот водой.
Доктор советует с осторожностью пользоваться зубочистками, которые могут легко травмировать десну. В результате возникает воспаление и боль. Наибольшую опасность представляют деревянные зубочистки. Они распадаются на мелкие части и волокна, легко застревающие деревянные зубочистки. Жесткая зубная щетка неплохо счищает налет. Но она способна повреждать эмаль. Лучше отдавать предпочтение щетине мягкой и средней жесткости. Никакая отбеливающая зубная паста не заменит профессиональную чистку.
Ранее Solovei.info раскрыл опасность зубного налета.