Об этом кардиолог Татьяна Романенко заявила Москве 24. Кандидат медицинских наук пояснила, что при низкокалорийной диете мозг начинает испытывать стресс. Он ощущает нехватку питания, поэтому начинает работать хуже. Мозг сильнее всего страдает от диет, потому что получает питание по остаточному принципу. В первую очередь организм поддерживает сердце, почки и печень. Когда человек прекращает диету, мозг также испытывает стресс.
Врач напомнила, что человек начинает зевать, находясь длительное время в душном, закрытом помещении. В этом случае мозг испытывает кислородный энергетический голод. Работа органа нарушается. Сильным раздражителем для мозга является громкая музыка. Он начинает перенапрягаться.
Положительно сказывается на работе мозга небольшой отдых. А вот постоянная лень ведет к обратной ситуации. Ранее Solovei.info выяснил, что пищевые привычки способны повышать риск слабоумия.