Об этом реабилитолог Сергей Агапкин рассказал в эфире телеканала «Россия 1». Он считает, что кофе приносит пользу почкам. Четыре чашки напитка в день снижает на 11% риски повреждения органа.
Коллега Агапкина, диетолог Михаил Гинзбург указал на лимонную воду. Он подчеркнул, что этот напиток снижает риски образования в почках камней. Специалист добавил, что клюквенный морс обладает способностью обеззараживать мочевыделительные пути. Эта ягода входит во все рекомендации урологических сообществ.
Ранее Solovei.info сообщал, что лимонная вода поддерживает здоровый обмен веществ. Такое мнение высказала известный диетолог Триста Бест. Если пить ее утром, то человек будет ощущать себя сытым. Это позволяет не переедать во время завтрака. А вот потребление утром сладких кофейных напитков увеличивает риск образования опасного для здоровья висцерального (брюшного) жира.