Чем опасен кофеин в составе энергетиков

© freepik.com
В состоянии «искусственной чистой молекулы» находится кофеин в составе энергетических напитков.

Об этом диетолог Елена Соломатина заявила «Ленте.ру». Кофеин в составе энергетиков вместе с углекислым газом и сахаром дает «гремучую смесь», способную оказать на ослабленный организм критическое воздействие. Также в напитке содержится гуарана и таурин. Тонизирующий эффект в энергетике дает кофеин, но он идет «голый». В кофе это вещество компенсируется полифенолами. В зеленом чае кофеин связан танинами. Поэтому он не так быстро всасывается. Это можно сравнить с подачей электроэнергии через трансформаторы.

Когда человек получает кофеин из энергетического напитка, то он принимает гремучую смесь, усиленную сахаром и углекислым газом. Особая опасность будет для истощенного организма. Критический эффект может случиться при стрессе, недосыпе и неправильном питании, предупредила Елена Соломатина. Ранее она назвала полезную альтернативу шоколаду, передавал Solovei.info.