Об эффективных способах борьбы с этим состоянием рассказала Общественная служба новостей. При злоупотреблении алкоголем возникает обезвоживание, что негативно сказывается на состоянии человека на следующее утро. Поэтому при похмелье необходимо пить воду. В нее можно добавить мед, лимон или сахар.
После прихода домой нужно принять сорбенты, сходить в душ, а затем уснуть. На утро помощниками будут огуречный рассол, цитрусовые, куриный бульон, зеленый и травяной чаи. Можно выпить «Смекту» или «Полисорб». Помогут витамины группы B и препараты с янтарной кислотой. Важно не смешивать сорбенты с другими препаратами. Важно не бороться с похмельем с помощью алкоголя. В противном случае некоторое облегчение быстро сменится ухудшением состояния из-за нарушения водно-солевого баланса.
Ранее Solovei.info сообщил, как правильно закусывать алкоголь. Чтобы не навредить здоровью, важно не использовать семь блюд.