Речь идет о кофе и фруктовых соках. Об этом заявил психиатр доктор Дэниел Амен. Он напомнил, что много сахара содержится во фруктовых соках. Поэтому напиток способен вызывать в организме воспалительные процессы. Они приводят к развитию депрессии и старческого слабоумия. Также увеличивается риск сахарного диабета.
Также директор клиники «Амен» рекомендует с осторожностью употреблять кофе. Он на 30% ухудшает приток к мозгу крови. Поэтому увеличивается вероятность появления болезни Альцгеймера. Специалист по заболеваниям головного мозга предупредил, что кофеин вызывает привыкание.
Ранее Solovei.info выяснил, почему бананы нельзя есть натощак. Причиной этого является высокое содержание магния. В результате на голодный желудок бананы перевариваются очень быстро. По этой причине у человека могут повыситься показатели артериального давления. Также натощак специалисты не советуют употреблять цитрусовые.