Риск атеросклероза повышает сладкий чай

© freepik.com
Россияне любят пить чай с сахаром, но эта привычка способна нанести урон здоровью.

Об этом изданию «Едимдома.ру» заявила эндокринолог Наталья Лазуренко. По словам специалиста, сладкий чай повышает в крови уровень глюкозы и инсулина. Особую опасность представляет употребление такого напитка вечером. Он будет сильнее ухудшать инсулинорезистентность. Это является противопоказанием при сахарном диабете и нарушениях углеводного обмена.

Регулярное употребление сладкого чая увеличивает риск развития в организме атеросклеротических нарушений. Сахар вызывает не запрограммированную гибель клеток. Также он способствует появлению свободных радикалов, которые увеличивают риск онкологических заболеваний, предупредила эндокринолог.

Наталья Лазуренко ранее сообщила, что мясо и алкоголь не сочетаются. Это же касается еще одного популярного блюда. Речь идет о мясе с картофелем. Такое сочетание вызывает у человека чувство тяжести, а также серьезно затрудняет пищеварение.