Избавиться от лишних килограммов, по ее мнению можно с помощью изменения рациона питания, отмечают «Актуальные новости».
В меню обязательно должны быть включены любые орехи.
Диетолог рекомендует добавлять в овощной салат яблочный уксус. Это будет стимулировать обмен веществ и снижать уровень сахара в крови.
В рационе обязательно должен быть инжир, которые содержит большое количество кальция.
Также, Маклеод советует есть яйца, овощи, корицу и листовую зелень.