При простуде облегчить состояние помогут отказ от вредных привычек, сбалансированное питание, соблюдение рекомендаций врача и отказ от самолечения.
До консультации с доктором можно применять спреи для носа и лекарственные препараты местного действия для снятия болей в горле, советует Медикфорум.