Брюссельскую капусту назвали лучшим новогодним гарниром

© Pixabay.com
Отличной профилактикой диабета является брюссельская капуста.

Она поддерживает нормальный уровень сахара в крови, что очень важно в новогодние праздники.

Все дело в клетчатке, которая в большом количестве содержится в брюссельской капусте.

Имеется в ней и альфа-липоевая кислота. Этот антиоксидант воздействует на уровень сахара в крови, поясняет express.co.uk.