Об этом говорится в материале издания Harper's Bazaar. При чрезмерном употреблении соли начинает вымываться кальций из организма. Не исключено возникновение проблем с костями и зубами. Ухудшается состояние кожи, ослабляется иммунитет, появляются проблемы со сном.
Эксперты издания предупреждают, что увлечение солью оказывает негативное влияние на психику. У человека в некоторых случаях развивается депрессия и гиперутомляемость. Не исключено развитие мочекаменной болезни, проблем с сердечно-сосудистой системой и появление опухолей.
Ранее Solovei.info выяснил, что превышении нормы соли на 2,5 граммов в сутки риск развития инсульта и инфаркта увеличивался примерно на 18%. При уменьшении ее потребления опасность снижалась. Норма потребления соли, установленная ВОЗ равна 5 граммам. Причем учитывалась добавка, входящая в состав различных продуктов.