Об этом пишет издание womanhit.ru. В пятерку вошли так называемые продукты для очищения и детокса. С этой функцией неплохо справляются почки и печень. В этом никак не помогут соки и йогурты, имеющие волшебную надпись: «продукт для детокса».
Бесполезными являются мультивитамины и БАДы. Их можно пить только после консультации с врачом. Ранее Solovei.info предупреждал, что самостоятельный прием витаминов способен привести к интоксикации организма.
Эксперты также упомянули растворимый какао. В нем в основном содержатся сухое молоко и сахар. Лучше предпочесть натуральный какао-порошок. Из-за удобства в приготовлении некоторые люди увлекаются кашами в пакетиках. Но в них содержится ударная доза сухого молока, сахара и искусственных добавок. Также каши быстрого приготовления дороже обычных.
И пятый бесполезный продукт – это жевательная резинка. Она не очищает зубы, а дыхание лучше освежают специальные спреи.