Об этом доктор Татьяна Неумолотова заявила «Известиям». Если стресс возникает на какие-то серьезные ситуации, то это является нормой. Но если нет чрезмерных раздражителей и увеличивает его частота, то можно подозревать патологию. Стресс со временем становится хроническим. Перенапряжение психики приводит к неврозам, депрессиям и болезням нервной системы.
Первым признаком хронического стресс является постоянное чувство слабости и усталости. Из-за плохого сна появляется постоянное желание прилечь. Человеку хочется сократить социальные контакты, он замыкается в себе. Окружающие вызывают раздражение. Отмечается недовольство собой. Оно проявляется паническими атаками и безысходностью.
Физическими проявлениями хронического стресса являются головные боли, головокружение, запоры и снижение аппетита. Также ухудшаются умственные способности. Иммунитет ослабляется, что приводит к появлению различных болезней. Возможно даже развитие онкологии. Ранее Solovei.info назвал основных «убийц» иммунитета.