Хронического заболевания почек поможет избежать растительная диета

© freepik.com
При высоком содержании в диете растительного белка можно снизить риск хронического заболевания почек.

Это выяснили корейские ученые из Университета Йонсей. Журнал The American Journal of Kidney Diseases опубликовал результаты их исследования. Хроническая болезнь почек повреждает или снижает функции органа в течение трех месяцев и более.

Ученые использовали данные британского биобанка. Выяснилось, что при более высоком потреблении растительного белка снижался риск хронического заболевания почек. Открытие ученых может лечь в основу новых рекомендаций для профилактики недуга в учреждениях первичной медицинской помощи.

Диеты на основе растений имеют и другие преимущества для здоровья. Снижается риск некоторых видов рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Ранее Solovei.info сообщал, что хроническая болезнь почек возникает из-за диабета, ожирения и гипертензии. К этим недугам ведет малоподвижный образ жизни и неправильное питание.