Об этом стоматолог Евгения Бойцова заявила aif.ru. Она призвала полоскать рот после употребления цитрусовых. Дело в том, что лимонная кислота оказывает на эмаль пагубное влияние. Возможно ее разрушение. Также может появиться излишняя чувствительность эмали. Схожее действие оказывают свежевыжатые кислые соки. После них желательно выпить стакан воды.
Активное пережевывание при поврежденных зубах ежевики, малины, черной и красной смородины приводит к застреванию между десен косточек. Может образоваться кариес. Иногда появляются трещины эмали и гингивит (воспаление десны). Поэтому после употребления ягод необходимо очищать полость рта очень тщательно.
Для зубов полезны яблоки и груши. Их неплохо есть после основного приема пищи, если зубная щетка не находится под рукой. Ананас имеет антисептические свойства, а капуста при жевании массирует десны и убирает зубной налет. Ранее Solovei.info сообщал, что риск патологий сердца повышают заболевания десен.