На заболевания кишечника указывает ломкость волос

© freepik.com
Одним из симптомов болезней кишечника является ломкость ногтей и волос.

Об этом диетолог Люси Керрисон заявила изданию The Sun. По ее словам, проблемы с кожей, ломкость ногтей и волос могут являться симптомом заболеваний кишечника. Диетолог Кирстен Джексон еще указала на частые переломы костей. Они могут свидетельствовать о воспалительном заболевании кишечника (ВЗК). Оно включает в себя язвенный колит, который поражает толстую кишку. Также к ВЗК относится болезнь Крона. Она способна поражать любую часть пищеварительной системы.

Еще диетолог назвала частые походы в туалет. Заболевания кишечника появляются, когда случает изменение типичного туалетного расписания. Среди других симптомов Кирстен Джексон выделила постоянную усталость, плохое настроение, нехватку энергии, а также частые простуды с длительным кашлем. В заключение диетолог подчеркнула, что кишечник на 70% отвечает за работу нашей иммунной системы.

Ранее Solovei.info указал на лучшие источники магния.