Этот термин придумала эксперт по ЗОЖ Мэйрлин Смит. По ее мнению, метеоризм контролирует уровень сахара в крови и снижает риски развития диабета. Полезной будет прогулка после приема пищи. В это время снизится давление в желудке. Такая практика активирует гастроколический рефлекс и помогает выводить из организма продукты жизнедеятельности. Поэтому Мэйрлин Смит призывает отправиться на «пукающую прогулку».
Стоит заметить, что обычная ходьба в сравнении с таблетками в 2 раза эффективнее участвует в регуляции уровня сахара. Поэтому врачи советуют не лежать на диване, а двигаться.
Ранее Solovei.info сообщал, что повышенный уровень кортизола, который является гормоном стресса, приводит к необычному ожирению. В этом случае набор веса происходит непропорционально. Жир начинает откладываться на надключичных ямках, животе и лице, а вот руки и ноги, наоборот, худеют.