Об этом кардиолог Сергей Иванов рассказал радиостанции «Говорит Москва». Немедикаментозная терапия показана, если только 1-2 раза в неделю повышается до невысоких величин артериальное давление. В первую очередь необходимо снизить лишний вес, а также нормализовать сон.
Доктор рекомендует снизить потребление соли и отказаться от курения и употребления алкоголя. Пользу принесут кардионагрузки, которые следует выполнять в аэробном режиме. В заключение Сергей Иванов сказал, что чем позже пациент начнет пить таблетки, тем будет лучше для него. Но при резких скачках давления придется назначать монотерапию или комбинацию лекарств из разных групп.
Solovei.info ранее назвал грубейшую ошибку в использовании тонометра. По словам популярного теледоктора Александра Мясникова, нельзя при измерении давления перетягивать манжету. В противном случае тонометр выдаст неверные показатели.